Καλή διάθεση και χιούμορ είναι το μυστικό
Το προσέξατε ότι μετά από ένα καλό γέλιο νιώθετε καλύτερα και πιο χαλαροί;
Παρατηρήσατε ότι όταν στο περιβάλλον εργασίας σας, υπάρχει καλή διάθεση, καλό χιούμορ και άφθονο γέλιο κατά τη διάρκεια της εργάσιμης μέρας, τότε οι δουλειές γίνονται καλύτερα, η απόδοση αυξάνεται και η παραγωγικότητα πολλαπλασιάζεται;
Το γέλιο, το χιούμορ και η καλή διάθεση θωρακίζουν το σώμα και την ψυχή σας και τους επιτρέπουν να αμύνονται καλύτερα στις αντιξοότητες της ζωής.
Οι ευεργετικές επιδράσεις, προεκτείνονται και στον επαγγελματικό σας τομέα:
-Προσφέρουν πολύτιμες υπηρεσίες για την πρόοδο, ανέλιξη και ευημερία read more
Γενικά
αγαπη, απόδοση, γέλιο, δουλειά, εργασία, καλή διάθεση, Κατάθλιψη, κριση οικονομικη, μουσικοθεραπεία, οικονομια, οικονομική κρίση, παραγωγικότητα, συμβουλευτικη, ψυχολογία, ψυχολογια παιδιου, ψυχολογια τεστ, ψυχολογικα, ψυχολογικη στηριξη
Η οικονομική κρίση οδήγησε την περίοδο 2007-2009 σε κατακόρυφη αύξηση των αυτοκτονιών στην Ευρώπη, με την Ελλάδα να παρουσιάζει την μεγαλύτερη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Η κατάσταση στη χώρα μας έχει επιδεινωθεί ακόμα περισσότερο από το 2010 και μετά, σύμφωνα με πιο πρόσφατα στοιχεία τα οποία παρουσιάστηκαν στη Βουλή.
Επιστήμονες από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι την περίοδο 2007-2009 αυξήθηκαν οι αυτοκτονίες σε εννέα από τις 10 χώρες που εξέτασαν.
Οι αυξήσεις κυμαίνονται από 5% έως 17% στις ηλικίες κάτω των 65 ετών και ακολουθούν μια περίοδο συνεχούς πτώσης των περιπτώσεων αυτοχειριών, γράφουν στην ιατρική επιθεώρηση «The Lancet».
Η αύξηση κατά 17% read more
Γενικά
αγαπη, Κατάθλιψη, κριση οικονομικη, οικονομια, οικονομική κρίση, συμβουλευτικη, ψυχολογία, ψυχολογια παιδιου, ψυχολογια τεστ, ψυχολογικα, ψυχολογικη στηριξη
Η προσωπική ανεξαρτησία και η ελευθερία είναι πιο σημαντικές για την ευτυχία ενός ατόμου απ’ ό,τι η οικονομική ευμάρεια, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βικτώρια, στο Γουέλινγκτον της Νέας Ζηλανδίας, ανέλυσαν τα ευρήματα τριών διεθνών μελετών, στις οποίες είχαν συμμετάσχει περισσότεροι από 420.000 εθελοντές από 63 χώρες.
Όπως διαπίστωσαν, τα χρήματα μπορούν μεν να οδηγήσουν στην αυτονομία, αλλά λίγο επηρεάζουν το αίσθημα ευεξίας και την ευτυχία που νιώθουμε.
Στις μελέτες είχαν εφαρμοστεί τρία διαφορετικά ψυχολογικά τεστ:
* Το Ερωτηματολόγιο Γενικής Υγείας (GHQ), το οποίο αξιολογεί την ψυχική δυσφορία όσον αφορά το read more
Γενικά
ελευθερία, λεφτά, οικονομική ευμάρεια, προσωπική ανεξαρτησία, ψυχική υγεία, ψυχολογία
H Mαριάννα χώρισε πριν από λίγες μέρες. Mε τον Xρήστο ήταν μαζί 15 μήνες, ένιωθε ερωτευμένη και νόμιζε ότι και αυτός την αγαπούσε. Tον τελευταίο καιρό όμως τσακώνονταν όλο και πιο συχνά, χωρίς να υπάρχει σοβαρός λόγος. Mια μέρα τής είπε ότι δεν μπορεί άλλο, ότι μάλλον δεν ταιριάζουν, και γι’ αυτό προτιμάει να διακόψουν τη σχέση τους. Aυτή η προοπτική δεν μπορεί να «χωρέσει» στο μυαλό της Mαριάννας. Aισθάνεται άκεφη, παραλυμένη, εξουθενωμένη. Tα πιο απλά, καθημερινά πράγματα της φαίνονται… βουνό. Tο κεφάλι της πάει να σπάσει, το στομάχι είναι σφιγμένο, έχει έναν κόμπο στο λαιμό και στο στήθος, που της δυσκολεύει την αναπνοή. Oποιαδήποτε ώρα της ημέρας, read more
Γενικά
απώλεια, έρωτας, ερωτική απογοήτευση, θλίψη, Κατάθλιψη, πένθος, συναισθήματα, ψυχολογία
Εισαγωγή
Πολλά είναι τα ερωτήματα που προκαλεί η ενασχόληση με τον τζόγο, καθώς και ο εθισμός σε αυτόν, σε όσους βλέπουν από απόσταση το συγκεκριμένο πρόβλημα. Αρχικά γιατί παίζουμε, εφόσον η πιθανότητα να χάσουμε είναι σημαντικά μεγαλύτερη από το να κερδίσουμε; Πότε ο τζόγος γίνεται παθολογικός και πότε αρχίζει να αποτελεί εξάρτηση για τον παίχτη; Που οφείλετε η « παράλογη » συμπεριφορά του εξαρτημένου στον τζόγο, ο οποίος θα σκαρφιστεί δικαιολογίες και ψέματα, θα καταχραστεί χρήματα, προκειμένου να ξαναπαίξει, έχοντας συχνά στο μυαλό του ότι θα καταφέρει με αυτό τον τρόπο να ξεχρεώσει και να βγει από τον κύκλο του τζόγου; Επίσης, πόσο read more
Γενικά
internet, kino, videogame, αγορά προϊόντων, διαδίκτυο, εθισμός, εθιστική συμπεριφορά, θεραπευόμενοι, καζίνο, κέρδος, λεφτά, οπαπ, παθολογικός τζόγος, πάθος, παρορμητικότητα, σεξ, στοίχημα, τζόγος, ψυχαναγκασμός, ψυχανάλυση, ψυχική πάθηση, ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση
Η οικονομική κρίση δείχνει ν’απλώνει τα πλοκάμια της παντού. Έξω μας, μέσα μας, μπροστά μας, γύρω μας… ‘Η μήπως η εσωτερική μας κρίση άπλωσε τα πλοκάμια της παντού και μεταλλάχθηκε, μεταξύ άλλων κρίσεων, και σε οικονομική; Και λέγοντας «η εσωτερική μας κρίση», αναφέρομαι στην εσωτερική μας σύγχιση, στην απώλεια του νοήματος από τη ζωή μας, στην πλεονεξία μας, στον εγωκεντρισμό μας, σε όλες τις δυνατές εκφάνσεις της κατασπαρακτικής ναρκισιστικής και ιδιοτελούς μας στάσης απέναντι σ’αυτό το δώρο της ζωής που σπανίως σεβόμαστε, ίσως ούτε καν αντιλαμβανόμαστε ως δώρο, αλλά περισσότερο ως ιδία κατάκτηση που μπορούμε να ελέγχουμε…
Θα πούν read more
Γενικά, Ψυχική Υγεία
αγαπη, Κατάθλιψη, κριση οικονομικη, οικονομια, οικονομική κρίση, συμβουλευτικη, ψυχολογία, ψυχολογια παιδιου, ψυχολογια τεστ, ψυχολογικα, ψυχολογικη στηριξη
Ο αυτισμός είναι αναπτυξιακή διαταραχή της παιδικής ηλικίας, που δεν θεραπεύεται. Τα παιδιά με αυτισμό έχουν προβλήματα με την κοινωνική συναναστροφή, την επικοινωνία και μπορεί να εμφανίζουν επαναληπτικές συμπεριφορές.
Συνήθη συμπτώματα αυτισμού, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών διαταραχών και Εγκεφαλικού, των ΗΠΑ, είναι τα ακόλουθα:
Εμφανής απόσυρση, απουσία ανταπόκρισης ή αδιαφορία σε άλλους ή σε κοινωνικές περιστάσεις
Μη ανταπόκριση στο άκουσμα του ονόματός τους
Απουσία οπτικής επαφής με τους άλλους
Δυσκολία στην επικοινωνία με άλλους
Επαναληπτικές συμπεριφορές ή κινήσεις, όπως να κουνιούνται ή να στριφογυρίζουν
Απουσία read more
Γενικά, Ψυχολογικές Διαταρραχές
αυτισμός, επαναληπτικές συμπεριφορές, θεραπεία, κίνηση, κοινωνική συναναστροφή, στριφογύρισμα
Ως πρότυπο ορίζεται το άτομο που λειτουργεί ως παράδειγμα, του οποίου η συμπεριφορά γίνεται αντικείμενο μίμησης από τους άλλους. Ο όρος αυτός εμφανίστηκε πρώτα στις κοινωνιολογικές μελέτες του R. Merton. Στο παρόν άρθρο θα ασχοληθούμε με το ρόλο του γονέα ως πρότυπο για τα παιδιά.
Το μικρό παιδί δεν έχει αυξημένες δυνατότητες επεξεργασίας των γνωστικών ερεθισμάτων που λαμβάνει από το εξωτερικό περιβάλλον, οπότε είναι εύκολο να αντιγράψει ακριβώς τις συπεριφορές των ατόμων με τα οποία μεγαλώνει. Οι γονείς είναι γι’ αυτό οι άνθρωποι από τους οποίους εξαρτάται για την εξασφάλιση των βασικών του αναγκών (πχ: τροφή, στέγη) και αυτοί που αγαπάει. Για read more
Γενικά
άτομα, γονέας, γονεϊκό πρότυπο, κοινωνιολογικές μελέτες, μίμηση, παιδιλα, περιβάλλον
Συχνά παρατηρούμε την διαφορετική στάση των ανθρώπων απέναντι σε εορτές που συμβολίζουν το πέρασμα του χρόνου (γενέθλια, πρωτοχρονιά, επέτειοι). Άλλοι νιώθουν ικανοποίηση, ενώ σε άλλους ανθρώπους φέρνουν μελαγχολική διάθεση. Ο φόβος του χρόνου που περνά, δεν είναι κάτι παράλογο, καθώς ο άνθρωπος είναι ένα ον που έχει συνείδηση του τέλους της ύπαρξής του. Παρ όλ αυτά, πολλοί άνθρωποι εστιάζουν σε αυτό το τέλος, χάνοντας την ουσία της ύπαρξής τους, Αντίθετα, βλέπουμε παραδείγματα ανθρώπων οι οποίοι σε μεγάλη ηλικία παραμένουν υπερδραστήριοι. Το ερώτημα που τίθεται είναι αν σε αυτούς τους τελευταίους υπάρχει κάποιο κοινό χαρακτηριστικό που read more
Γενικά, Ψυχική Υγεία
αισιόδοξη στάση, γενέθλια, επέτειοι, ηλικία, μελαγχολία, παράλογο, πρωτοχρονιά, συνείδηση, υγεία, ύπαρξη, ψυχική υγεία, ψυχολογία, ψυχολογική αίσθηση
Δυστυχώς, το διαδίκτυο είναι ο πλέον κατάλληλος χώρος δράσης των παιδεραστών, οι οποίοι μέσω των chat rooms συνομιλούν με ανήλικους χρήστες. Τα chat rooms στο διαδίκτυο, παρέχουν τη δυνατότητα σύναψης σχέσεων με άτομα μικρών ηλικιών. Οι περισσότεροι παιδόφιλοι είναι άνδρες. Είναι μηδαμινές οι περιπτώσεις γυναικών παιδοφίλων.
Ως παιδοφιλία ορίζεται η σεξουαλική διέγερση από ανήλικα παιδιά (ηλικίας έως 13 ετών), καθώς και η δημιουργία σεξουαλικών φαντασιώσεων με ανήλικους.
Στο διαδίκτυο οι παιδόφιλοι, προσποιούνται ότι είναι έφηβοι. Τη δράση τους τη βλέπουμε σε διάφορα website γνωριμιών (π.χ. Chat rooms, κλπ) συνήθως προσελκύουν παιδιά με σκοπό να τα read more
Αντιμετώπιση ψυχολογικών παθήσεων, Γενικά, Ψυχολογικές Διαταρραχές, Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
chat, chat rooms, ανάπτυξη, διαδίκτυο, παιδεραστές, παιδοφιλία, προστασία, σεξουαλική φαντασίωση, χρήστες, ψυχολογία
