Μήπως τον τελευταίο καιρό παρατηρείς αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού σου; Αν έχει αρχίσει να βλέπει εφιάλτες, να είναι μελαγχολικό ή επιθετικό, να μην τα πηγαίνει καλά στο σχολείο και να σας εκβιάζει ότι “θα φύγει από το σπίτι” τότε μάλλον… χρειάζεστε την βοήθεια ειδικού για το μικρό σας. Η ψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου σου εξηγεί μέσα από 16 παραδείγματα πότε θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο…
Αν το παιδί σας δείχνει συμπτώματα άγχους σε μεγάλο βαθμό για διάστημα μεγαλύτερο του ενός μήνα, καλό είναι να αναζητήσετε τη βοήθεια κάποιου ειδικού, γιατί ίσως δεν αρκούν τα μέτρα που παίρνετε στο σπίτι.
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιο read more
Ψυχική Υγεία
βία, ειδικός, επιθετικότητα, εφιάλτες, μελαγχολία, παιδί, συμπεριφορά, σχολείο, ψυχική υγεία, ψυχολογία
Αναλύστε το
Καταρχήν, µόλις η ενοχλητική σκέψη κάνει την εµφάνισή της, σκεφτείτε µε επιχειρήµατα για ποιο λόγο επανέρχεται διαρκώς στο µυαλό σας, σκεφτείτε δηλαδή αν υπάρχει αντικειµενικός λόγος που σας απασχολεί. Αν π.χ. σκέφτεστε ότι θα χάσετε ένα αγαπηµένο σας πρόσωπο, είναι επειδή όντως κινδυνεύει από κάτι ή το σκέφτεστε από υπερβολικό ενδιαφέρον; Εντοπίστε εν ολίγοις το είδος της σκέψης: είναι ένα άγχος, µια αγωνία, ένας στόχος που συνεχώς αναβάλλετε; Αφού γίνει αυτό, µπορείτε να προχωρήσετε στην αναζήτηση λύσης.
Σκεφτείτε λογικά
Αν µια κακή σκέψη αφορά κάτι που δεν είναι στο χέρι σας να συµβεί ή όχι (π.χ. φόβος για τη σωµατική σας υγεία), read more
Uncategorized
sex, sex tips, απιστία, βία, έρωτας, κακοποίηση, καλύτερο σεξ, πρωκτικό σεξ, σεξ, στάσεις σεξ, συμβουλές σεξ, σχέσεις
