Το να προσπαθεί κάποιος να προσφέρει βοήθεια σε αγαπημένο πρόσωπο που πάσχει από κατάθλιψη είναι δύσκολο. Μπορεί να μην γνωρίζει πώς να δράσει. Μπορεί να ανησυχεί πως θα πει λάθος κουβέντες. Ακολουθούν προτάσεις σχετικά με το πώς να προσφέρει κάποιος θετική στήριξη:
Μη ζητάτε από τον δικό σας άνθρωπο να συνέλθει
Η κατάθλιψη είναι πραγματική νόσος. Οι άνθρωποι που εμφανίζουν κατάθλιψη δεν μπορούν απλώς να ‘σπρώξουν’ τον εαυτό τους και να αισθανθούν καλύτερα. Η ανάρρωση από την κατάθλιψη, χρειάζεται χρόνο και αγωγή. Σκεφτείτε το. Δεν θα ζητούσατε από κάποιον ασθενή με καρκίνο να συνέλθει από αυτό. Η κατάθλιψη είναι το ίδιο πραγματική νόσος όπως και read more
Κατάθλιψη, Μανιοκατάθλιψη
αγωγή, απομόνωση, βόλτα, έξω, επίμονος, ευγενικός, θεραπευτής, θετική στήριξη, ιατρός, Κατάθλιψη, νόσος, φίλος
Το άγχος του θανάτου, που βιώνεται ως σύμπτωμα στις Αγχώδεις Διαταραχές, μπορεί να είναι τα ίδια μας τα συναισθήματα και οι σκέψεις καθώς και το πόσο περιοριστικά, πιεστικά, στάσιμα τα βιώνουμε. Άλλωστε η στασιμότητα, ο εγκλωβισμός, το συναισθηματικό κενό, η υπαρξιακή αποξένωση και η ελλιπής ψυχική ενεργητικότητα πόσο θυμίζουν σαν έννοιες το θάνατο.
Δεν είναι η θέαση του μέλλοντος ή η απουσία του που πληγώνει αλλά πώς αυτή η πληγή θα φροντιστεί στο εδώ και τώρα για να μη δημιουργηθούν σχέσεις εξάρτησης και απαίτησης που αφήνουν την αίσθηση των ανεκπλήρωτων συναισθηματικών αναγκών. Είτε πρόκειται για σχέσεις ζωής ή θανάτου η διαφορά φαίνεται να read more
Κατάθλιψη, Μανιοκατάθλιψη, Ψυχολογικές Διαταρραχές
Άγχος, Αγχώδεις Διαταραχές, εγκλωβισμός, ζωή, θάνατος, θεραπευτής, στασιμότητα, υπαρξιακή αποξένωση, φροντίδα, ψυχική ενεργητικότητα
